jeanqi 发表于 2013-8-22 10:09:33

孩子暑假作息日程表——孩子认可度高,效果很不错

孩子暑假啦~~为了保证在假期中的正常娱乐、运动和学习,我为孩子制定了作息日程表,和朋友们分享一下~~在这里祝每个小朋友暑假愉快!

每年都有做日程表,可是收效甚微;
经过三年的假期日程表优化,
今年是孩子配合好、各种安排做得很有成效,所以分享出来,期待各位家长能一起优化, 既让孩子无忧无虑过假期,又能保持同年龄段孩子们的平均水平,放养圈养相结合O(∩_∩)O哈哈~

   


课程表

 时间作业要求备注
上午8:00-8:30起床、吃早餐穿衣洗漱自理
8:30-9:00读书朗读指定读书内容
9:00-11:00暑假作业独立完成不懂的地方可以问
11:00-12:00自由活动此段不包括游戏和电视可以外出,不接待小朋友来访
中午12:00-12:30午餐
12:30-14:30午休保证睡眠质量起床自理
下午14:30-15:30自习练字帖保证识字量和笔迹工整
15:30-17:30自由活动其中包含一个小时的电脑游戏时间,如用电脑练习不计入游戏时间,但总时间不超过2个小时可以外出或接待小朋友来访
17:30-18:00英语听说在线外教口语练习(金太阳的英语口语专家)同步孩子下一册课本内容除在校学习的知识,培养扎实的英语听说语感
18:00-18:30晚餐晚餐前除水果外不能吃可以充饥的零食,饭前不能喝水要喝汤
晚上18:30-21:00自由活动其中包含一个小时看电视时间,如需吃药在19:00点进行,20:00喝牛奶,可加适量点心可以外出和20:00以前接待小朋友来访
21:00-21:30洗漱、洗澡自理第二天衣物大人可提议准备
21:30睡觉继续保持独房独睡如遇病状,爸爸夜间监测


编制:妈妈            监督执行:爷爷奶奶                配合执行:爸爸
注:
1、该作息表从2013-7-05起开始执行。
2、该作息充分保证假期娱乐和适量学习,并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。
3、如遇外出旅游、走亲访友或生病(视病情),该作息临时失效。
4、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动,鼓励外出并保证正常的运动量。
5、抄送其他常访小朋友,告知配合执行,意外来访小朋友临时告知。


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